
Факультет «ЗОЖ»
В социальной комнате станицы Советской ГБУСО «Кировский ЦСОН» в рамках проекта «Старшее поколение» осуществляется работа факультетов университета «Третьего возраста». Один из них - факультет «ЗОЖ».
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Здоровая жизнь – это, пожалуй, самое главное, о чем должен позаботиться человек, рассчитывающий на счастливое долголетие. Профилактикой старения надо заниматься как можно раньше. Можно сказать, что здоровый образ жизни должен быть спутником человека с детства. С другой стороны, никогда не поздно заняться профилактикой старения, начинать можно в любом возрасте.
Медсестра Раджабова Айханум Фазаиловна на занятиях факультета «ЗОЖ» не только проводит с пожилыми людьми и инвалидами санитарно-просветительные беседы и лекции о полезных и вредных привычках, здоровом питании, профилактике заболеваний, пользе продуктов и физической активности, но и обучает приёмам оздоровительной гимнастики.
Все это делает жизнь пожилого человека спокойной, светлой, радостной, помогает быть счастливым.
Надо всегда помнить: здоровый образ жизни не имеет возрастных ограничений, приносит пользу в любом периоде жизни.
Оставить сообщение: