Лето – самое подходящее время для того, чтобы уделить внимание здоровью стоп

Лето – самое подходящее время для того, чтобы уделить внимание здоровью стоп.

Пешие прогулки, бег, прыжки и гимнастика − всё это благотворно влияет на формирование правильной установки стопы, осанки и походки. Специальные упражнения не только помогут избежать плоскостопия, но и повысят физическую выносливость.

Как предотвратить возможные нарушения – рассказали в карточках.